오늘도 딴 생각에 빠진 당신에게/홋타 슈고/밀리언서재

딩동!,,, 까톡!,,,
잠깐의 알람에도 나는 읽던 책을 내려놓고 그것을 확인해야 한다. 으이그~~~집중하지 못하는 지금

인터넷이란 정보의 바다를 헤메이다보면 알고리즘은 내게 또 다른 정보를 마구마구 보여주고 , 나는 또 그 정보에 솔깃해진다. 책은 언제 읽냐???ㅠ

너무 많은 정보,,, 그것들이 다 진실이면 좋겠지만,,,
자극적인 홍보 혹은 가짜뉴스들이 판치는 정보의 세상에서
어떻게 진의를 가려 듣고 보고 내것으로 만들래???

집중좀 하자

초 단위로 혼란한 마음과 감정을 붙들어 맬 방법은???
딴짓, 딴생각 안하고 몰입할 방법은???
부정적인 영향을 끼치는 존재들로 부터 어떻게 지켜낼까

지금 내 앞에 놓인 이 일에 집중하는것.
타인의 시선, 중요하지 않은 잡다한 일, 많은 검색, 많은 정보로 인한 스트레스를 지켜봐주고 지금에 집중한다면 행복과 편안함은 내 것이 될수도 있겠다